Benefícios do chá de morango
Como o morango e sua folha são parte da mesma planta, logo, os mesmo nutrientes correm por toda a sua estrutura. Dessa forma, os valores nutricionais da fruta podem ser aproveitados ao consumir suas folhas. Alguns deles são:

1. É antioxidante
A vitamina C é uma fonte de antioxidantes que atuam no combate ao efeito dos radicais livres. Quando há radicais livres em excesso no organismo, eles atrapalham a renovação das células, promovendo o envelhecimento precoce e danificando o funcionamento dos sistemas.

2. Alivia os sintomas da artrite
As doenças reumáticas, como artrite, causam inflamação, dor, inchaço e dificuldade de movimento das articulações do corpo, por diferentes motivos.

Nas folhas de morango existe um componente chamado ácido cafeico, um diurético natural que pode ajudar a desinchar e melhorar a inflamação, quando combinado a uma dieta orientada e acompanhamento médico.

3. Melhora a digestão
Os taninos, substâncias encontradas nas folhas de morango, têm a função de ligarem-se a elementos do corpo que possuem pH baixo, reduzindo o desconforto que estes podem causar no sistema digestivo.

Alguns problemas de saúde gastrointestinal pode ser aliviados com o chá de folhas de morango, como cólica, inchaço, refluxo e azia, mas é indicado ter recomendação médica para utilizar da maneira e quantidade corretas.

4. Fortalece a imunidade
O chá de morango possui uma tendência forte para aumentar o potencial imune do indivíduo. Desse modo, é excelente para o consumo de quem está com gripe ou de quem não deseja adquirir alguma virose.

5. Facilita a cicatrização
Cuidado, pois esse benefício não se refere ao aplique direto, mas à ingestão dessa bebida. Portanto, ela facilita com que o corpo use seus próprios instrumentos para cicatrizar a ferida.

6. Combate as acnes
Por ser rico em vitamina C, esse chá possui um excelente potencial anti-inflamatório que facilita bastante para combater as acnes. Assim, sua ingestão favorece o tratamento da inflamação, por meio da ação dessa vitamina.

Isso evita que se criem as comuns manchas de espinhas estouradas enquanto estavam inflamadas. Consequentemente, a face se torna mais limpa e com menos obstruções oleosas.

7. Auxilia na produção de colágeno
O chá dessa fruta, além de ser bastante rico em antioxidantes que favorecem a saúde da pele, propicia uma alta taxa de colágeno para a pele da pessoa. Esse colágeno deixa a pele mais firme e mais jovem, retardando o envelhecimento.

Vale destacar que o colágeno também é importante para outras funções corpóreas. Dentre essas funções, estão o fortalecimento dos tendões, vasos sanguíneos e ligamentos.